ଶୋଇବା ବେଳେ ମୁଣ୍ଡ ପାଖରେ ଫୋନ ରଖୁଛନ୍ତି କି, ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ…

ଓଡ଼ିଶା ଡଟ୍ ନ୍ୟୁଜ୍ ବ୍ୟୁରୋ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଆମ ଜୀବନର ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଅଂଶ ପାଲଟିଛି। ଆମେ ସବୁବେଳେ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଆମ ପାଖରେ ରଖୁ। ଶୋଇବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଏହାକୁ ତକିଆ ପାଖରେ ରଖୁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ତକିଆ ପାଖରେ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ରଖି ଶୋଇବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କ’ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ? ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫୋନ୍ ତକିଆ ପାଖରେ ରଖି ଶୋଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି, ତେବେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ…

ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ରୁ ନିର୍ଗତ ବ୍ଲୁ ରେଡିଏସନ ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ବିକିରଣ ସାଇଲେଣ୍ଟ କିଲର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଆମ ଫୋନ୍ ରୁ ନିର୍ଗତ ବ୍ଲୁ ରେଡିଏସନ ମେଲାଟୋନିନ୍ ହରମୋନ୍ କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯାହା ଆମର ନିଦକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହା ନିଦରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ନିଦର ଗୁଣବତ୍ତା ହ୍ରାସ କରେ। ଫୋନ୍ ରୁ ନିର୍ଗତ ବିକିରଣ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ସମସ୍ୟା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଫୋନ୍ ତକିଆ ପାଖରେ ରଖି ଶୋଇଥାନ୍ତି।

ଆମ ଫୋନ୍‌ରୁ ନିର୍ଗତ ବ୍ଲୁ ରେଡିଏସନ ଆମ କାନକୁ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ କାନରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଏବଂ ବିନ୍ଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।ମୋବାଇଲ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍‌ରେ ଜୀବାଣୁ ଶୀଘ୍ର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ମୁହଁ କିମ୍ବା ତକିଆ ପାଖରେ ଫୋନ୍ ରଖି ଶୋଇଥାନ୍ତି, ଏହି ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ପହଞ୍ଚି କ୍ଷତି କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ବ୍ରଣ ଏବଂ ବ୍ରଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।